Warum und für Wen?

Warum und wann ist Einzelunterricht sinnvoll?

• Prävention
• Rehabilitation*
• Sie wünschen besondere Unterstützung in Lebenskrisen
• Problembewältigung
• Lösung innerer Blockaden und Hindernisse
• Trauerarbeit

*Die Yoga-Einzelunterricht bietet Hilfe bei körperlichen und seelischen Problemen:
... durch das Lösen von Verspannungen
... das Anregen von Kreislauf und innerer Stimmung
... die Stärkung des Immunsystems

• Es ist Ihnen derzeit nicht möglich regelmäßig einen Gruppenyogakurs zu besuchen
• Sie fühlen sich nicht wohl in einer Gruppe zu üben
• Sie möchten gerne zu Hause ein individuell auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm
• Sie möchten ihre eigene Praxis vertiefen
• Sie wünschen zusätzlich zum Gruppenunterricht eine individuelle Beratung und Unterstützung auf ihrem Yogaweg
• Sie wünschen Persönliche Begleitung für körperliche und geistige Weiterentwicklung
• Eine Einzelstunde ersetzt keine Therapie, sondern kann begleitend zu einer therapeutischen Maßnahme unterstützen!

Der Einzelunterricht kann bei körperlichen, psychosomatischen und seelischen Problemen; bei chronischen und Zivilisationsleiden - Herz-/Kreislauf, Diabetes,  Gelenk-/Rückenschmerzen sowie Depression, Migräne, Schlafstörungen, Wechseljahre und Burn-Out-Syndrom helfen.